16 hábitos das pessoas bem sucedidas no começo do expediente!

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Confira aqui alguns hábitos de pessoas bem-sucedidas que você deve seguir no seu dia a dia também!

O que faz a diferença na rotina de pessoas bem sucedidas é a maneira com que elas utilizam o tempo. Os líderes acordam cedo e começam a trabalhar de imediato. O modo como você gasta seus primeiros minutos no trabalho, todas as manhãs, pode determinar o quão produtivo e eficaz você será pelo resto do dia.

Por isso, as pessoas bem-sucedidas têm rotinas matinais para garantir o dia comece do jeito certo! Nesse artigo, apresentamos 16 hábitos que essas pessoas seguem todos os dias que fazem com que o sucesso fique mais perto de você. Confira:

16 hábitos de pessoas bem-sucedidas:

Elas refletem

Para alcançar seus melhores resultados, é necessário que você reflita sobre onde esteve, onde está e para onde está indo. Pessoas bem-sucedidas constroem em silêncio e em soludão, e fazem isso no começo de todas as manhãs.

Elas fazem uma pausa

Se o seu dia começa tumultuado, com telefones tocando e pessoas se aglomerando para te ver todas as manhãs, faça uma pausa para se concentrar e assim estar totalmente presente antes de mergulhar no expediente.

Elas priorizam

Pessoas bem-sucedidas colocam as tarefas mais importantes em primeiro lugar. Apesar de ser mais fácil adiar os projetos criticos durante a manhã, sua energia é mais forte nesse período. Então essa é a hora ideal para enfrentá-los!

Elas mapeiam o dia

Além disso, pessoas bem-sucedidas revisam suas agendas para avaliarem se algo precisa ser mudado ou reorganizado, dependendo do planejamento do dia. E também para verem se há algum trabalho que deve ser feito antes de uma ligação ou reunião.

Elas cumprimentam sua equipe

Conversar com seu chefe e sua equipe vai ajudar você e os outros a darem o pontapé inicial no expediente, já que ser amigável logo cedo torna o local de trabalho mais agradável para todos.

Elas ajudam os outros

Arthur C. Brooks, presidente da American Enterprise Institute, diz que adotar uma mentalidade de atendimento pode reduzir o estresse e aumentar a satisfação com o trabalho porque desloca o foco de si mesmo.

Elas analisam sua equipe

Bons gestores reservam um momento pela manhã para conversar brevemente com sua equipe e, assim, garantir que estejam empenhados e motivados. É necessário avaliar os pontos fortes e fracos de cada um para melhorar o desempenho do time.

Elas se organizam

Não ser capaz de achar as coisas é um grande desperdício de tempo. Isso acaba atrapalhando todo o planejamento do dia. Por isso, ter um espaço livre (e limpo) em sua mesa também é uma atitude das pessoas bem-sucedidas que pode ajudá-lo a clarear sua mente para as tarefas diárias.

Elas ficam confortáveis

Seu dia será mais tranquilo se você estiver em um ambiente ergonômico e funcional. Pessoas bem-sucedidas começam o dia garantindo que suas cadeiras estejam ajustadas corretamente e que itens utilizados no dia a dia estejam ao seu alcance. Experimente fazer isso também!

Elas se espreguiçam e se movem

Elas se espreguiçam e fazem o sangue circular antes de se sentarem em posições sedentárias. Além disso, buscam fazer pequenas caminhadas pelo escritório durante a manhã.

Elas esperam distrações

Todos nós enfrentamos algumas das mesmas distrações no início do dia, como por exemplo telefonemas, notificações de redes sociais, conversas de outros colaboradores, etc. Saber reconhecê-las é o primeiro passo para atenuá-las.

Elas dizem “não”

Pessoas bem-sucedidas sabem como dizer “não” aos colegas quando necessário, de forma diplomática e educada ao oferecerem para conversar em outro momento. Saiba você também para que isso não atrapalhe seu progresso.

Elas rejeitam a negatividade

Essas mesmas pessoas não ficam se remoendo em momentos difíceis que tenham acontecido na noite anterior ou no trajeto da manhã. Além disso, elas esquecem os pensamentos sem importância para que isso não interfira no trabalho.

Elas sorriem e riem

Pessoas que começam o dia com um sorriso tendem a melhorar o dia de todos a sua volta também! É um jeito simples de controlar suas atitudes e começar com o estado de espírito certo para buscar o sucesso.

Elas visualizam o sucesso

Ao imaginar os resultados positivos de vários projetos em mãos, você pode trabalhar de trás pra frente e determinar os passos necessários para alcançar os resultados desejados.

Elas são agradecidas

É comum que pessoas bem-sucedidas parem por um ou dois minutos, todas as manhãs. Elas identificam algo a que elas são agradecidas, seja na vida pessoal ou profissional, e refletem sobre isso constantemente.


E aí, já sabe como seguir os hábitos dessas pessoas? Você faz tudo isso antes do expediente? Comente e participe para que possamos melhorar, cada vez mais, os conteúdos do Abertura Simples.

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